Facebook Email Instagram WhatsApp WhatsApp
Online Shop
  • Blog
  • Εταιρεία
  • Επικοινωνία
Facebook Twitter Email Pinterest linkedin
SupplementStore.gr
  • Προσφορές
  • Βρες τον στόχο σου
  • Πακέτα
  • Προϊόντα
    • Αμινοξέα
    • Αξεσουάρ
    • Βιταμίνες
    • Ειδικά Προϊόντα
    • Ενέργεια
    • Κρεατίνη
    • Λιποδιαλύτες
    • Μπάρες
    • Πρωϊνό
    • Πρωτεΐνη
    • Sportswear
  • Brands
  • Αθλητές
Σύνδεση / Εγγραφή

ΣύνδεσηΔημιουργία λογαριασμού

Χάσατε τον κωδικό σας;
0 προϊόντα / 0,00 €
Menu
SupplementStore.gr
0 προϊόντα / 0,00 €
Αρχική σελίδαΠροϊόνταΕνέργειαΤζελ Maurten Gel 100 Caf 100 Box 12x40g
Previous product
Swedish Supplement I Am F@cked Up Intra 350g 41,90 € με ΦΠΑ
Πίσω στα προϊόντα
Next product
Maurten Gel 100 Caf 100 40g 4,20 € με ΦΠΑ

Maurten Gel 100 Caf 100 Box 12x40g

50,40 € με ΦΠΑ

Το πρώτο GEL με καφεΐνη στον κόσμο.

χωρίς χρωστικές, γεύσεις και συντηρητικά.

Σε απόθεμα

  • Περιγραφή
  • Επιπρόσθετες Πληροφορίες
Περιγραφή

MAURTEN GEL 100 CAF 100 BOX 12X40gr

Το GEL 100 CAF 100 περιέχει 100 mg καφεΐνης – που ισοδυναμεί με 1,5 εσπρέσο – ή ένα φλιτζάνι καφέ. Αυτό είναι διπλάσιο και παραπάνω σε σύγκριση με πολλά από τα παραδοσιακά gel εκεί έξω. Παρέχει 25 γραμμάρια υδατανθράκων μέσω ενός μοναδικού μείγματος φρουκτόζης και γλυκόζης (λόγος 0,8: 1). Συσκευασία υψηλής αναλογίας βάρους προς ενέργεια και δεν περιέχει πρόσθετες γεύσεις, συντηρητικά ή χρωστικές ουσίες. Όπως όλα τα προϊόντα μας, είναι φιλικά προς τους vegan.

Χρησιμοποιήστε το GEL 100 CAF 100 μόνο του για μικρότερες αποστάσεις ή συνδυάστε το με άλλα προϊόντα Maurten για να εξασφαλίσετε ότι έχετε αρκετούς υδατάνθρακες καθ’ όλη τη διάρκεια μεγαλύτερων αποστάσεων.

Γιατί καφεΐνη;

Η καφεΐνη έχει αποδειχθεί ότι προάγει την εγρήγορση και μειώνει το αίσθημα της κόπωσης και τον πόνο. Αυτές είναι ιδιότητες που μπορούν να είναι επωφελείς για την αθλητική απόδοση. Το GEL 100 CAF 100 μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία επιπέδων καφεΐνης – από μόνο του, μαζί με άλλες πηγές καφεΐνης, όπως ο κανονικός καφές – ή για να επιτευχθούν επαρκή επίπεδα καφεΐνης κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.

ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΘΡΑΚΩΝ

Είναι γνωστό ότι το σώμα μας μπορεί να χρησιμοποιήσει περίπου 60 γραμμάρια υδατανθράκων ανά ώρα, με τη μορφή γλυκόζης ή μαλτοδεξτρίνης (πολυμερές γλυκόζης). Χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό 0,5: 1 φρουκτόζης και γλυκόζης / μαλτοδεξτρίνης, επιτρέπει την πρόσληψη μέχρι 90 γραμμάρια ανά ώρα. Πιο πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη περιεκτικότητα σε φρουκτόζη, μεγαλύτερη από 0,5: 1, καθιστά δυνατή την ακόμα μεγαλύτερη πρόσληψη. Το GEL 100 CAF 100 βασίζεται σε αναλογία φρουκτόζης προς γλυκόζη 0,8: 1. Μια μερίδα περιέχει 25 γραμμάρια υδατανθράκων.

GEL 100 CAF 100 – ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ

Η ανάπτυξη μιας διατροφικής στρατηγικής για τους αγώνες είναι περίπλοκη. Ο καθένας είναι διαφορετικός – και ο ρυθμός απορρόφησης και μεταβολισμού της καφεΐνης ποικίλλει μεταξύ των ατόμων. Η μέγιστη συγκέντρωση καφεΐνης επιτυγχάνεται γενικά μέσα σε 60 λεπτά, αλλά συνήθως διαρκεί 3-5 ώρες στο μισό. Δύο άλλοι βασικοί παράγοντες που είναι σημαντικοί για να λάβετε υπόψη είναι : το σωματικό σας βάρος και εάν είστε συνηθισμένοι στην καφεΐνη. Η επιστήμη προτείνει μια πρόσληψη 3 mg καφεΐνης ανά κιλό σωματικής μάζας για την ενίσχυση της απόδοσης. Αλλά και πάλι είναι ιδιαίτερα προσωπικό για τον καθένα. Έχουμε αναπτύξει κάποιες γενικές οδηγίες σχετικά με τον τρόπο χρήσης του GEL 100 CAF 100, με βάση τα ευρήματά μας και την επιστημονική βιβλιογραφία.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΜΕ ΔΙΑΡΚΕΙΑ

Αυτή η στρατηγική θα απαιτούσε 1 μερίδα GEL 100 CAF 100.

ΠΡΙΝ: Ένα ευεργετικό επίπεδο καφεΐνης μπορεί να επιτευχθεί καταναλώνοντας περίπου 200 mg πριν από τη δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί καταναλώνοντας, για παράδειγμα, ένα φλιτζάνι καφέ στις ώρες πριν από την εκδήλωση και ένα GEL 100 CAF 100 κατά τη διάρκεια της προθέρμανσής σας.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: Δεν απαιτείται πρόσληψη.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΜΕ ΔΙΑΡΚΕΙΑ

Αυτή η στρατηγική θα απαιτούσε 2-3 μερίδες (ανάλογα με το σωματικό βάρος) του GEL 100 CAF 100.

ΠΡΙΝ: Στόχος της κατανάλωσης 200 mg καφεΐνης πριν από τη δραστηριότητα. Αυτό απλά μεταφράζεται σε κατανάλωση δύο GEL 100 CAF 100. Για μια δραστηριότητα που είναι περίπου δύο ώρες, έχοντας ένα GEL 100 CAF 100 κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης είναι ένας βολικός τρόπος για να δημιουργήσετε τα επίπεδα καφεΐνης – και να συμπληρώσετε τα επίπεδα υδατανθράκων την Ίδια στιγμή. Θυμηθείτε ότι ένα GEL 100 CAF 100 συσκευάζει 25 γραμμάρια υδατανθράκων.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: Περίπου τριάντα λεπτά στη δραστηριότητα, καταναλώνετε άλλο GEL 100 CAF 100 για να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε τα επίπεδα καφεΐνης σας παρατεταμένα. Μην ξεχάσετε να αναπληρώσετε τους υδατάνθρακες. Στόχος είναι η κατανάλωση 30-60 γραμμαρίων υδατανθράκων κάθε ώρα.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΜΕ ΔΙΑΡΚΕΙΑ 2-6 ΩΡΩΝ

Αυτή η στρατηγική απαιτεί 2 – 4 μερίδες (ανάλογα με τη διάρκεια και το σωματικό βάρος) του GEL 100 CAF 100.

ΠΡΙΝ: Καταναλώστε 200 mg καφεΐνης κατά τις ώρες που οδηγούν στο συμβάν.

ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ: Περίπου τριάντα λεπτά στη δραστηριότητα, καταναλώνετε άλλο GEL 100 CAF 100 για να διασφαλίσετε ότι διατηρείτε τα επίπεδα καφεΐνης σας παρατεταμένα. Στόχος είναι η κατανάλωση ενός GEL 100 CAF 100 κάθε δεύτερη ώρα για να διατηρηθούν τα επίπεδα καφεΐνης. Μην ξεχάσετε να αναπληρώσετε τους υδατάνθρακες – είτε χρησιμοποιώντας το GEL 100, το Drink Mix 160 ή το Drink Mix 320. Είναι φιλόδοξο, αλλά έχει ως στόχο την πρόσληψη περίπου 60 – 90 γραμμαρίων υδατανθράκων κάθε ώρα.

ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ

Αυτές οι κατευθυντήριες γραμμές είναι απλουστευμένες και πρέπει να χρησιμοποιηθούν με προσοχή. Η καφεΐνη δεν είναι για όλους. Εάν δεν είστε σίγουροι ή είστε έγκυος, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και πάντα να έχετε κατά νου ότι δεν υπάρχει λόγος να πιεστείτε για λήψη καφεΐνης. Ποτέ δεν μπορείτε να αντισταθμίσετε την προπόνηση και η υπερκατανάλωση δεν θα σας βοηθήσει.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες
Διαθεσιμότητα

Άμεση παραλαβή / Παράδoση 1 έως 3 ημέρες

Ποσότητα

12x40g

Άθλημα

Κολύμβηση, Ποδηλασία, Τρέξιμο

Κωδικός προϊόντος: 7350008410220 Κατηγορίες: Ενέργεια, Νιτρικά, Τζελ, Υδατάνθρακες Ετικέτα: ενέργεια & αντοχή
Μοιραστείτε το
Facebook Twitter Email Pinterest linkedin

Σχετικά προϊόντα

Sold out
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

BioTechUSA Black Blood 300g

31,90 € με ΦΠΑ
Sold out
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

Gu Energy Gel 32g

2,00 € με ΦΠΑ
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Κλείσιμο

Maurten Drink Mix 160 Sweet flavor 40g

2,90 € με ΦΠΑ
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

JNX Sports The Curse 250g

29,90 € με ΦΠΑ
Sold out
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

BioTechUSA L-Arginine 300g

26,50 € με ΦΠΑ
Sold out
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

BioTechUSA Black Blood 10g

1,70 € με ΦΠΑ
Προσθήκη στο καλάθι
Quick view
Κλείσιμο

Maurten Drink Mix 320 Sweet flavor 14x80g

48,90 € με ΦΠΑ
Sold out
Επιλογή
Quick view
Κλείσιμο

BiotechUSA Energy Gel Pro 60g

2,20 € με ΦΠΑ
Που είμαστε
Facebook Email Instagram WhatsApp WhatsApp

Διεύθυνση: Δραγατσανίου 63, Πειραιάς 185 45
Τηλέφωνο: +30 698 292 1231
Email: info@supplementstore.gr

Χρήσιμα Links
  • Προϊόντα
  • Ο Λογαριασμός μου
  • Εταιρεία
  • Επιστροφές & Ακυρώσεις
  • Όροι & Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία
Instagram
Unsupported get request. Object with ID '17841404913764987' does not exist, cannot be loaded due to missing permissions, or does not support this operation. Please read the Graph API documentation at https://developers.facebook.com/docs/graph-api
2018 SUPPLEMENTSTORE.GR
κλείσιμο
Ξεκινήστε να πληκτρολογείτε το προϊόν που ψάχνετε.

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Δέχομαι Αρνούμαι
Ρυθμίσεις απορρήτου
Privacy Settings saved!
Ρυθμίσεις απορρήτου

Όταν επισκέπτεστε κάποιον ιστότοπο, μπορεί να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookie. Ελέγξτε τις προσωπικές σας υπηρεσίες cookie εδώ.

Απαραίτητα Analytics Marketing Πολιτική Απορρήτου
Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Τεχνικά Cookies
Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Cloudflare
For perfomance reasons we use Cloudflare as a CDN network. This saves a cookie "__cfduid" to apply security settings on a per-client basis. This cookie is strictly necessary for Cloudflare's security features and cannot be turned off.
  • __cfduid

WooCommerce
Χρησιμοποιούμε το WooCommerce ως σύστημα αγορών. Για επεξεργασία καλαθιού και παραγγελίας θα αποθηκευτούν 2 cookies. Αυτά τα cookies είναι απολύτως απαραίτητα και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.
  • woocommerce_cart_hash
  • woocommerce_items_in_cart
  • wc_cart_hash_#
  • wc_fragments_#

WooCommerce
Χρησιμοποιούμε το WooCommerce ως σύστημα αγορών. Για επεξεργασία καλαθιού και παραγγελίας θα αποθηκευτούν 2 cookies. Αυτά τα cookies είναι απολύτως απαραίτητα και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.
  • woocommerce_cart_hash
  • woocommerce_items_in_cart

These cookies allow us to count visits and traffic sources, so we can measure and improve the performance of our site.

Google Analytics
We track anonymized user information to improve our website.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

These cookies are set through our site by our advertising partners.

Facebook Pixel
Χρησιμοποιούμε το Facebook για να παρακολουθήσουμε τις συνδέσεις στα κανάλια κοινωνικών μέσων.
  • m_pixel_ratio
  • presence
  • sb
  • wd
  • xs
  • fr
  • tr
  • c_user
  • datr
  • fr

Google Tag Manager
We use Google Tag Manager to monitor our traffic and to help us AB test new features.

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες
  • Menu
  • Κατηγορίες
  • Προϊόντα
  • Ο Λογαριασμός μου
  • Εταιρεία
  • Επιστροφές & Ακυρώσεις
  • Όροι & Προϋποθέσεις
  • Επικοινωνία
  • Προσφορές
  • Βρες τον στόχο σου
  • Πακέτα
  • Προϊόντα
    • Αμινοξέα
    • Αξεσουάρ
    • Βιταμίνες
    • Ειδικά Προϊόντα
    • Ενέργεια
    • Κρεατίνη
    • Λιποδιαλύτες
    • Μπάρες
    • Πρωϊνό
    • Πρωτεΐνη
    • Sportswear
  • Brands
  • Αθλητές
  • Σύνδεση / Εγγραφή

Καλάθι

κλείσιμο
Scroll To Top